Amíg nem csinálod nem fogod fel hogy fogyni tényleg nagyon nehéz. Volt már hogy csináltam de ennyire komolyan még soha.Kaja "megvonás",ami annyit tesz hogy napi 3-szor egy normális adag,így a gyomrom remélhetőleg elkezd összeszűkülni.Ez az egyik legnehezebb.Munkahelyemen is folyton eszik valaki és mivel még a családdal lakom,ezért az ételt itthon se tudom elkerülni,vagyis hogy ne legyen tele minden félé finom étellel a hűtő.Az meg még kevesebb segítség hogy anya nem fogja fel. A jaj,majd később ha megkívánod olyan nem létezhet nálam például hozzá nem jut el. Az edzés résszel nincs bajom,igaz,most 2-3 napja folyton van izomlázam,de az nem zavar,jól is esik izzadni meg minden.Viszont ma mentem volna futni de én ilyen hidegbe nem fogok.Már mikor csütörtökön volt ma az is hideg volt nekem,pedig akkor egész jó idő volt.Most annál jóval hidegebb van,és nincs ehhez megfelelő sport cuccom. És emiatt nem fogok megfázni.De úgy döntöttem,hogy még se maradhat ki emiatt egy napi mozgás,ezért majd helyettesítem valamilyen edzéssel. Pedig jó volt futni,meg már alig vártam hogy ma is menjek végre világosban. Erre pont ma van egész nap szürke idő és hideg,ilyen az én formám.De nem adom fel. És majd lehet venni kéne egy futógépet,bár az nem kis költség és most másra gyűjtögetek.Ez más téma,és még messze van.Vagyis következő évben remélem össze jön,de az még odébb van. De jó a zabkása... (na jó,tényleg nem olyan rossz,de azért el tudok képzelni jobbat :D )
Laters,y'all
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése